Ju me të vërtetë mund të keni frikë për vdekje

Përmbajtje:

Ju me të vërtetë mund të keni frikë për vdekje
Ju me të vërtetë mund të keni frikë për vdekje
Anonim

Ka disa thënie dhe shprehje që vërtet kanë një bazë në realitet. Kohët e fundit u bë e qartë se zemra mund të thyhet vërtet nga një tronditje e madhe emocionale dhe tani është vërtetuar se shprehja "e frikësuar për vdekje" nuk është larg së vërtetës. Të paktën kështu zbuloi videoja e ASAP Science. Detajet pas makinës!

Të gjithë kanë frikë nga diçka: disa kanë frikë nga merimangat, disa kanë frikë nga fluturimi, por ka edhe fobi më të çuditshme, siç është frika nga butonat. Sipas shkencëtarëve, sot frika më e zakonshme – si p.sh frika nga lartësitë apo ngujimi - ato janë të rrënjosura shumë thellë dhe të shumë kohëve më parë, pasi këto shpesh rrezikonin jetën e paraardhësve tanë, kështu që ishin ngulitur edhe në gjenet tona. Njerëzit e sotëm përpiqen instinktivisht t'i shmangin ata në të njëjtën mënyrë si paraardhësit e tyre shekuj dhe mijëvjeçarë më parë, kështu që nëse dikush ka një frikë të tillë, ndoshta e ka trashëguar nga prindërit. Sigurisht, kjo është vetëm një pjesë e historisë, pasi përvoja personale gjithashtu ka rëndësi dhe formëson shumë: nëse dikush ballafaqohet vazhdimisht me diçka që ai e konsideron kërcënuese, ai do të ketë frikë prej saj, pavarësisht nga trashëgimia e tij prindërore.

Sipas studiuesve, për më tepër, objekti i frikës as që duhet të përfaqësojë një rrezik real, mjafton që personi të bëhet i pasigurt. Për shembull, frika nga errësira bazohet në ankthin e thjeshtë që askush nuk e di me siguri nëse ka dikë apo diçka rreth tij, pasi nuk mund ta shohë atë.

Imazhi
Imazhi

Por duke iu kthyer pyetjes kryesore, a është vërtet e mundur të kesh frikë deri në vdekje?

Sigurisht, po

Nëse kjo ndodh në të vërtetë varet nga gjendja dhe shëndeti i zemrës. Sepse kur dikush është në një situatë stresuese, fillon menjëherë reagimi i trupit "luftoni ose ikni", i cili rrit nivelin e adrenalinës: si rezultat, zemra rreh më shpejt për të marrë më shumë oksigjen në muskuj, gjë që e bën personin më të fortë dhe më të shpejtë.. Nga ana tjetër, nëse një person përballet me diçka vërtet stresuese dhe të frikshme, trupi mund të marrë shumë adrenalinë, të cilën zemra mund të mos jetë në gjendje ta përballojë, pasi indet e saj mund të dëmtohen. Kjo u ndodh qindra sportistëve kur adrenalina është e lartë, madje mund t'u ndodhë edhe tifozëve entuziastë në tribuna!

Por cila është zgjidhja? A duhet të qëndrojnë të gjithë brenda katër mureve dhe të eliminojnë të gjithë stimujt përreth tyre? Kjo padyshim nuk është një rrugë e zbatueshme, por ju mund të bëni shumë me të nëse i kushtoni vëmendje shëndetit të zemrës, veçanërisht nëse jeni një tip panik dhe stresues. Mund të jetë gjithashtu e dobishme nëse përpiqeni me vetëdije të ndryshoni të menduarit tuaj dhe të mbani nën kontroll fobitë tuaja, në mënyrë që të ketë më pak adrenalinë! E thjeshtë si dreqin, apo jo? Sigurisht që jo, nuk është e lehtë për të gjithë, prandaj shumë njerëz klaustrofobikë mund të futen në një gjendje zen kur, për shembull,ashensori ndalon në mes të rrugës. Prandaj, stërvitja e rregullt dhe një dietë e shëndetshme mbeten si mbrojtje.

Recommended: