Forca qoftë me ju! Dhe me fëmijën tuaj

Forca qoftë me ju! Dhe me fëmijën tuaj
Forca qoftë me ju! Dhe me fëmijën tuaj
Anonim

Flitet shumë për rolin e prindërve, gjë që është e drejtë, pasi ata kanë vërtetë ndikimin më të fortë në jetën e një fëmije. Por çfarë ndodh me paraardhësit, madje edhe ata që jetuan disa breza para fidanit, të cilët ai as nuk i takoi?

Jam i sigurt se shumë njerëz mund të kujtojnë përvoja të tilla të mira nga fëmijëria e tyre, duke u ulur me nënën dhe babanë e tyre mbi albumin e fotografive, ose duke parë fotot e shumta të vogla në mur në shtëpinë e gjyshes së tyre dhe duke u thënë se kush stërgjyshi dhe stërgjyshja e tyre ishin, çfarë bënin për të jetuar, çfarë lloj njeriu ishte. Mund të zhytesh në histori të tilla për orë të tëra dhe disi të rimbushesh prej tyre. Është interesante, edhe nëse ka shumë histori të vështira, pikëlluese. Në fakt, duket sikur jeta jonë e sotme, shpesh më e lehtë, mbështetet nga sa telashe luftuan paraardhësit tanë dhe sa lot derdhën.

108272245
108272245

Dëgjova për herë të parë nga një psikolog që merret me sëmundjet autoimune se si pjesë e një hulumtimi ai u tregoi pacientëve të tij historitë e tyre të jetës, duke përfshirë historitë e paraardhësve të tyre, që shkojnë pas disa brezash. As ju nuk e prisnit, por pacientët lulëzuan në fund të bisedës, u ndjenë shumë më mirë, edhe pse nuk u bë asnjë ndërhyrje tjetër. Nga atje, ai kuptoi se sa shumë jep nëse dikush mund të përjetojë vazhdimësi, mund ta shohë veten si pjesë e një historie më të madhe.

Një mjet i përdorur shpesh në terapinë familjare dhe çift është regjistrimi i gjenogramit (pema e familjes). Në shtëpi ose gjatë seancës së terapisë, vizatohet pema familjare, zakonisht duke përfshirë tre ose katër breza: d.m.th. fëmijët, prindërit, gjyshërit dhe ndoshta stërgjyshërit. Arsyeja pse ata kthehen kaq gjatë është sepse kërkimi historik nuk është i nevojshëm, kjo është distanca nga e cila ka padyshim kujtime dhe anekdota. Pema familjare më pas siguron një depo të pafund për punë të mëtejshme të përbashkëta, madje edhe për nxjerrjen në sipërfaqe të bllokimeve dhe traumave të mundshme, por është gjithashtu e përshtatshme që pacienti të marrë forcë prej saj.

Çdokush mund ta provojë në shtëpi për të vizatuar pemën e tij familjare jashtë terapisë. Së pari, ata kujtojnë një mendim për secilin personazh, për shembull, cili ishte fjalimi i personit ose cila ishte historia që tregohej shpesh për të. Në këtë mënyrë gjallërohen pak paraardhësit dhe dalin në dritë kujtimet që lidhen me ta. Pas kësaj, le të hedhim një vështrim se nga kush kemi mësuar. Ne nuk duhet të kërkojmë njohuri specifike, por më tepër për mësime dhe një mesazh që na përcjell jeta e personit.

200150262-001
200150262-001

Le të mos i lëmë jashtë as ata që nuk i kemi takuar kurrë personalisht, vetëm se kemi dëgjuar për ta, dhe veçanërisht le të mos lëmë jashtë ata që ndihemi të larguar emocionalisht nga ne, ose me të cilët mund të jemi të zemëruar. Gjëja më interesante për ta është t'i shikosh, pavarësisht nga të gjitha kundërshtimet tona, qenia e tyre, jeta e tyre, na tregon diçka. Nëse asgjë tjetër, çfarë të shmangni. Por është mirë nëse më në fund arrijmë ta formojmë mësimin në një fjali pozitive, edhe nëse kjo kërkon një stuhi mendimesh.

Për shembull, le të themi se vëllanë e gjyshit tonë e konsiderojmë si një dinak, i cili për të mos u futur në telashe, angazhoi të tjerët dhe e ngatërroi. Ai në gjendje të dehur i vuri zjarrin kazanit, më pas fajësoi fqinjin e tij për veprimet e tij dhe dëshmoi kundër tij në gjykatë. Në fund, faji i tij u zbulua dhe ai duhej të ecte para fshatit nën vëzhgim. Shembulli i personit mund të vijë fillimisht në mendje: "mos jini pa kurriz". Por nëse vazhdojmë të mendojmë dhe imagjinojmë se çfarë frikacak duhet të ketë qenë, më në fund mund t'ia dalim, na thotë jeta e tij: "Bëhuni trim". Ndoshta, nëse do të mund të na fliste për jetën e përtejme, do të na nxiste, “mos ecni si unë, e kuptova, nuk ia vlen të jetosh kështu, bëhu i guximshëm!”. Në jetën e përditshme, ne grumbullohemi lehtësisht mbi njëri-tjetrin me lloj-lloj këshillash të mira boshe, por këtu është ndryshe: këto fjali kanë peshë, pasi jeta dhe vuajtja e dikujt i vërtetojnë ato.

Një burrë më tha se kishte probleme me angazhimin për një kohë të gjatë. Pas pak iu bë e qartë se ai ka frikë se do të bjerë në gabimet e të atit, i cili e kaloi jetën në një martesë të vakët. Ai ishte një baba i përgjegjshëm, por një vegjetarian dhe rrallë mund të shihej si i çliruar. Gjatë një seance psikologjike të bazuar në teknikat dramatike, ai ka mundur të “bisedojë” me stërgjyshin e tij, për të cilin me sa ka thënë e di se ishte një tip krejt tjetër. Me shërbëtoren ka pasur një lidhje jashtëmartesore dhe nga kjo aventurë ka lindur edhe gjyshja e burrit në fjalë. Stërgjyshi kujdesej për pasardhësit e tij në mënyrën e tij: bleu një biznes të vogël për të dashurin e tij, i cili e mbante fëmijën e tij duke e drejtuar atë dhe kjo hodhi themelet për jetesën e pasardhësve në planin afatgjatë. Nuk është se ka emëruar stërgjyshin si model të burrit, por pasionin e ka ndjerë në zorrët, në shpirtin e tij, që është edhe pjesë e trashëgimisë familjare, të cilën e ka marrë si udhërrëfyes njësoj si modeli i kujdesshëm i babait.

Edhe pse të gjithë thonë se ai do të jetojë një jetë më të mirë, më të lumtur, më të zgjuar se prindërit e tij, por është e vështirë të besohet vërtet se ai do të jetë në gjendje ta bëjë këtë. Pavarësisht nga ethet e betejës në sipërfaqe, dyshimi fshihet në thellësitë e shpirtit: a do të ketë sukses? Si mund të kem sukses në atë që prindërit e mi nuk ia dolën, kur mora jetën time prej tyre, mësova gjithçka prej tyre? Historia e paraardhësve tanë na jep përgjigjen: shembulli i gjyshërve dhe stërgjyshërve tanë është gjithashtu pas nesh, le të nxjerrim prej tij me guxim!

Carolina Cziglán, psikologe

Recommended: